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年齢を感じさせない美人女優吉瀬美智子 セクシーの秘密は? | 有名芸能人の美容&ダイエット情報
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年齢を感じさせない美人女優吉瀬美智子 セクシーの秘密は?

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テレビでもCMでも大活躍、美人さがハンパない女優さんとして、ここ数年注目が集まっているのが吉瀬美智子さん。

 

年齢を聞いてビックリの40歳

アラフォー世代の人にとっては、その輝き加減に耳を疑いたくなることでしょう。

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同世代だけではなくて、若い人にとっても「あんな女性になりたい!」という思いを抱いている人が多いはず。

 

ハリのあるセクシーなボディが魅力 吉瀬美智子の年齢を感じさせない美肌

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ボディークリームのCMでは、まるで裸に近い姿で、細くてのびやかな腕や足、首筋を惜しげもなく披露している吉瀬美智子。

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シワが増えて・・・と悩みがちな年代のはずが、あんなにもきれいでセクシーでいられるには、何か秘密があるはずですよね。

 

特別な事はなにも・・・吉瀬美智子の美肌は基本的なお手入れのみ

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出産後すぐに女優の仕事に復帰して、精力的にドラマやCMに出演している吉瀬美智子さん。

美しすぎるその美貌は、年齢を重ねてさらに輝いているように見えますよね。

 

やはり肌の美しさは際立っていて、どんなお手入れをしているのか気になる所。

彼女の日々のスキンケアは至ってシンプル。肌の保湿には気を使っているようですが、フェイスケアは、オールインワンの美容化粧品のみ。というのには驚きです。

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ただ、それだけでいいから・・・とぱぱっと雑に付けるだけではないのが、彼女の美意識の高さ。

朝のフェイスケアの時には、洗顔で水分が不足しがち。でも一晩明けた後の洗顔で汚れを落とすことは大切です。

 

そこで、オールインワン美容液が、きちんと肌になじむまで、メイクは行わずにしっかりと肌の状態を見極めているのです。

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吉瀬美智子 手相診断

体のラインときれいな肌は 吉瀬美智子の体ケアから生まれる

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特に何もしていないという割に、やはりきれいな吉瀬美智子。

どんな生活をしているのか気になってしまいます。

 

彼女が子どもを出産して以後、復帰を目指して体重を絞っていた途中で、ドラマの仕事に入ったのだそうです。

 

それまでボディラインを整えるために、ランニングマシンに乗って代謝を上げたりヨガを取り入れるなど、いろんな運動をしていたそうですが、ドラマの撮影に入って

頭を使うようになってから、出産前よりも痩せたのだそうです。

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体を動かすのも大切ですが、頭をフル稼働して脳内活性を行うのがダイエットにいい?という事でしょうか。

 

体づくりはボディケアの近道 年齢を重ねて美しさを増す吉瀬美智子

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美しさを保つには、特別なダイエットを行うよりも、体の中からきれいになる事が大切だという事が、吉瀬美智子さんを見て分かります。

 

彼女は食べ物をとにかく良く噛んで食べます。玄米を食べて繊維やミネラルを多く取り、とにかく良く噛む

そうすることで体内への消化吸収が高まって、必要な養分を体にきちんと取り入れることができるんですね。

 

飲むものにもこだわっており、カルシウムやマグネシウムが豊富に含まれている硬水を好んでのんでいるのだそう。

また、彼女は体を冷やさないように、生姜をドリンクや料理で積極的に摂っているのだそうです。

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料理上手で知られる彼女、得意の手作りご飯で健康も保っているんですね。

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美しさをキープするには、一次的な対処ではなく続けて体にいいものを取り入れること。

年齢を気にせず規則正しく、体の中に気遣った生活を心がけてあなたも美しくなりましょう。

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